Mire való a sportkesztyű

1. Növelje a tenyér fogási erejét

A kesztyű anyaga segít növelni a tenyér és a tornatermi eszközök közötti súrlódást, így a súlyzót vagy súlyzót erősebben tudod tartani, különösen a toló-húzó mozdulatoknál (például felhúzás vagy kemény húzás). Egyes kesztyűk csuklójához pánt is tartozik, amely fogantyúként szolgál a felszerelés gurulásához, így rengeteg tenyérerőt takarít meg.

2, elosztott nyomás a csukló védelmére

Az edzőkesztyűk kissé elosztják a felszerelés súlyát, hogy csökkentsék a tenyérre nehezedő nyomást nyújtó mozdulatok, például emelés vagy váll emelés végrehajtásakor. Egyes kesztyűk csuklóvédőt is tartalmaznak, amelyek segítik a test két kézzel történő megtámasztását igénylő mozdulatokat, például a tenyérnyomást vagy a deszka pózt.

3. Védje kezei bőrét

A hosszú távú testmozgás a kézfej bőrének megkeményedéséhez vezethet, ami bőrkeményedést ("párna dudorokként" ismert) eredményezhet. A sportkesztyűk csökkenthetik a súrlódást és csökkenthetik a bőrkeményedés esélyét. Tehát az edzőteremben a nők általában edzőtermi kesztyűt viselnek.